學小丑默劇得著可真多，連吃飯時間中一些簡短的交談分享都讓我們受益良多。
上課時間中莊師母教導，莊牧師則默默的在一旁配搭硬軟體的需要；我內心暗中佩服一個牧者能默默安靜的在一旁隨時待命。
下了課，用餐交談中莊牧師說：『他們夫妻倆現在是進入背靠背肩並肩的配搭方式』。我們不解，何為背靠背配搭方式？莊牧師說：『兩個人背靠背，前面的看到的視野是180度，後面那個看到的是另一個180度，兩人正好是360度，能看到事情的全面性，兩人同心分享所見所聞，對事情的處理與判斷將更周全。哇！說是簡單，要做可不是那麼簡單囉，還要看另一半配不配合？師母也說倆人要進入到這樣的階段，這階段應該是算第三階段，前面的兩個階段是要彼此去克服並一同面對，以真心、耐心、愛心、用心和同理心攜手一同走過，一同走過再進入這第三階段，彼此的默契舉手投足間不用言語都能洞悉的。
哇！之前的佩服，現在可是羨慕喔！大家也一同努力朝這目標邁進吧！
上面那張照片是我們的陳秀娟老師莊師母。可愛喔！
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沒想到在教會裡還有所謂的【丑角事工】。
教會開了這麼一個課程【丑角默劇】，一開始，我也搞不太清楚狀況，想是不是像【歌劇魅影】？還是像卓別林？～～用舞台劇來詮釋一個故事？
我已上了三堂課，原來這課程的目的是：為主多走一里傻路【有 人 強 逼 你 走 一 里 路 、 你 就 同 他 走 二 里 。馬5；41】學像耶穌道成肉身的犧牲精神，歡笑中體驗 神的喜樂、表演中強化 神活潑的道。【使7：38，希4：12，彼前1：3、23】
課程的目標：透過可愛、歡樂的丑角，深入淺出傳遞嚴肅的真理，透過感人戲劇表演，強化講壇信息。
參與這課程才知道這丑角事工從美國創始於1960年至今。
而至於華語丑角事工由現在教導我們的陳秀娟老師始於1995年台灣。
我們學習用歡樂去帶給別人快樂，在未付諸行動之先受益的還是我們自己，我們這週學習如何化妝成可愛的小丑，本來還要出去，來個問卷壯膽秀，可惜第一次大家動作生疏，時間拖延太遲沒能成行，但我們已快樂興奮的不得了。
＊＊昨天還真像做夢，我這輩子可沒想過我會有當成小丑的一天。嗨！看出我是這裡面哪一個嗎？＊＊
嗨！我想到，小時候電視不是有蔣光超秀嗎！他每次ㄧ出場就會唱那首：哈哈哈哈、哈哈、哈哈哈！哈～～～～～大家記得嗎？哈哈好玩！
大家來個開懷大笑！哈！哈！哈！天天大笑有益身心喔！
＊＊快來加入我們！一同歡笑！一起為主多走一里傻路。＊＊
Slide Show， You Tube 製作中；先秀幾張照片，照片點進可以放大。還有小 MVI 請觀賞，和我們一同歡樂。
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蕃茄又名西紅柿。它最初生長在美洲秘魯和墨西哥的森林中，被人們當成有毒的果子，叫"狼桃"。盡管它色澤鮮艷惹人甚愛。但沒有人敢吃一口，
16世紀中葉，英國一位公爵到美洲游歷，見到這種果子很喜歡，就把它帶回英國，作為稀有禮品，獻給情人伊麗莎白女王。從此歐洲人把蕃茄稱為"愛情的蘋果"，把它種在花園裡，作為一種珍貴的觀賞植物。
到了18世紀;有一位法國畫家，冒著中毒致死的危險，親口吃了兩三個，覺得酸甜可口，味道鮮美。經他宣傳，吃蕃茄的人才逐漸多起來。
蕃茄大約在明代傳人中國，最早見於《群芳譜》一書名，"蕃柿"。由於它的形態酷似柿子，顏色又是紅的，並來自西方，就有了"西紅柿"的名子。歷史上中國對來自國外的東西都加上了"蕃"字，於是又叫它蕃茄。
蕃茄不僅食用價值高，而且還具有藥用價值。蕃茄性甘、酸，微寒，具有止渴生津、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功效。蕃茄對人體還具有醫療保健作用,每天食1~2個鮮蕃茄，能滿足人體一天所需的維生素和礦物質。高血壓、夜盲症、牙齦出血等患者食用鮮蕃茄，都具有一定的療效。
[營養分析]
蕃茄含有蛋白質、脂防、碳水化合物、煙酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、c等，其中維生素C的含量為西瓜的10倍。它還含有治療高血壓的維生素P和促進幼兒生長發育的鈣、磷、鐵等礦物質以及抑制細菌的物質---蕃茄素。近年來，科學家發現蕃茄中還含有一種抗癌，抗衰老物質--谷胱甘呔。臨床測定，當人體內谷胱甘呔的濃度上升時，癌症的發病率就會明顯下降，同時還可推遲某些細胞的衰老。
[食用驗方]
1. 口渴、食欲不振：新鮮蕃茄適量，洗淨生吃。用開水洗燙加白糖拌吃更佳。
2. 高血壓、眼底出血：鮮蕃茄，每天早晨空腹時先吃1~2個，15天為一個療程。
3. 夜盲症：鮮蕃茄250克，豬肝60克，煮熟作菜吃，有治療作用。
4. 牙齦出血：鮮蕃茄60克，蘸白糖食之，有止血作用。
5. 久咳化痰：鮮番茄煮熟切片沾紅糖吃能化痰，可一次吃一盤。
[附注]
1. 從營養血管，預防高血壓出發，要注意烹調時不要放過多的鹽，生吃或涼拌時最好不放鹽。
2. 未成熟的蕃茄不要吃。因為末成熟的蕃茄中含有大量有毒性的蕃茄鹼，吃後會出現頭暈、惡心、嘔吐和全身疲勞等症狀。
3. 胃腸虛者忌大量食用，因為番茄性寒，腸胃虛弱者吃多了對身體有害。... 全文
馬丁路德靈修方法最主要的特色就是用上帝的話來禱告，是禱讀法的一種。許多時候，我們只是按著自己的意思禱告，那樣的禱告並不一定正確或有意義。但按著經文本身的意思來禱告，不僅符合神的旨意，並且豐盛有力。
禱讀的經文以新約的福音書、書信為主，舊約的詩篇及箴言也適合，但歷史性的經卷比較不適合。經文不必長，最多十節，有時二、三節就可以了。可自己禱讀或兩、三人一起輪流禱讀，也可用電話兩人禱讀。面對一段合適的經文(最好每次按序讀) ，就以下列五方面來反覆頌讀、默想、禱告。
1.讚美： 由經文看出我們所信靠的上帝是怎樣的一位上帝，然 後按著經文所顯示出來的三一真神的屬性與作為讚美 祂。
2.感謝： 在所讀的經文中，若看到神已經為你成就的事，便獻 上感謝。
3.認罪： 聖靈若藉此段經文有所光照，便依感動來認罪悔改。
4.祈求： 運用此段經文，特別是其中的應許，為自己來禱告、 祈求。
5.代求： 運用此段經文，特別是其中的應許，為萬人代求，包 括國 家社會、家人親友、教會領袖、同事同學 等。
【禱讀四訣】
我們與別的弟兄姊妹來在一起禱讀，要記住四個字：
【快】，【短】，【真】，【新】。
第一禱告要快，不要猶豫。一快禱，就沒有時間用頭腦考慮。其次禱告要短，因為長禱告需要作文章。我們必須忘掉組織一篇長禱告，只要說出一個短句，甚至一個片語。我們也需要真實，不裝假。要很真實的說出來。最後，禱告要新鮮，不老舊。要新鮮，最好的辦法不要用我們自己的話禱告。而要用聖經的話。整本聖經的每一部分，每一行都能用來禱告，這就是最新鮮的禱告！
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親愛的弟兄、姊妹們平安：
我們聖達台福基督教會【EFCHH】的異象是：注重教會【Ecclesia】、家庭【Family】、社區【Community】的整合，成為一間聖靈通達的 上帝之家【A House of the Holy Sprit】。所以我們要在家庭、社區與教會中同心合一一起耕耘，開展、宣揚 上帝的福音 。
今年九月十一日將是我們聖達教會滿二十歲的生日；教會今年二十週年慶將闊大慶祝！一系列的活動正一一籌備、安排中。
教會也將製作二十週年回憶錄的 DVD，所以要各小組把活動照片整理出來，整理過程中基於很多的考量，比如清晰度、人像、美感、含意、、我也只存檔了近幾年的照片，且要考量每一個組員都能出現，時間又不能超過七分鐘真是讓我很難拿捏。
整理出來如下：有遺漏或不滿意的地方還請多加以包容。
背景音樂：【最珍貴的角落】
我為何選這首歌，因為我們小組一起歡笑、一起讀經、一起分享、一起相聚的地方是我們最珍貴的角落。
親愛的朋友來和我們一起笑、一起哭，千萬人中有個人懂你，你有最珍貴的角落。
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這天真是感恩的一天，出發前有香Q的飯糰吃，途中渴了有瓶裝水可喝，一路有愛心的弟兄當嚮導帶我們欣賞漂亮的花，一整片的花海，感謝 上帝如此恩典的賞賜！當天天氣超好，春花草香迎風撲臉，太陽又雲裡躲，深怕它一探臉會破壞了這整片的舒靜和破壞了我們難得恬靜的心一樣，它偶好奇探了一下臉，很快它又躲了起來；哇！真太棒了！還有下了山，你猜甚來著？～～玉燕姐幫我們準備了一大鍋降火養身、養顏美容的白木耳加紅棗苟枸冰品，真是體貼我們肉體的需要。
一切感謝主！
親愛的朋友，羨慕吧！快來加入我們！
【背景音樂 - 在主愛中】
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【以上三張照片點上可超放大】
親愛的朋友＆弟兄、姊妹們：平安！
四月五日星期六感謝幾位弟兄當領隊，我們小組和幾個朋友一行人共二十二個公園踏青去；看了這些照片，還真想這兩天再去一趟，悠哉悠哉的，慢慢的把一些不知名的野花再細看一回！這趟沒一起來的，趕快把握機會，隔個兩星期再去恐怕這大片花海的景緻已退去了。
沈湎其中領受 上帝所創、所賜之萬物。休息是為走更遠的路！
【賽 40:31】那 等 候 耶 和 華 的 、 必 從 新 得 力 、 他 們 必 如 鷹 展 翅 上 騰 、 他 們 奔 跑 卻 不 困 倦 、 行 走 卻 不 疲 乏 。
又看著這花海一片，黃、紫＆白交織其間真是欣嘆！想到聖經上的話語：
你 們 看 那 天 上 的 飛 鳥 、 也 不 種 、 也 不 收 、 也 不 積 蓄 在 倉 裡 、 你 們 的 天 父 尚 且 養 活 他 ． 你 們 不 比 飛 鳥 貴 重 得 多 麼 。
你 們 那 一 個 能 用 思 慮 、 使 壽 數 多 加 一 刻 呢 。 〔 或 作 使 身 量 多 加 一 肘 呢 〕
何 必 為 衣 裳 憂 慮 呢 ． 你 想 野 地 裡 的 百 合 花 、 怎 麼 長 起 來 、 他 也 不 勞 苦 、 也 不 紡 線 。【馬太 6：26-28】
是的：親愛的主耶穌，謝謝您！我們已擁有您所賞賜的一切，我們也是您手中的工作，您的寶貝，我們何須思慮身外之物！我們何須憂慮明天！我們只要遵照著您的話語去行，只求您保守讓我們做個良善、忠心的僕人。阿們！
出發前我們享用香Q 的飯糰及每個人領用一瓶水，桂美傳道為行程獻上祝福禱告，大家並一起先拍個合照後再一同上路，以下如何～。就看我們的照片秀吧！先放幾張照片，You Tube 製作中！
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時間：四月四日 星期五 晚上七點
地點：王桂美傳道的家
地址：2285【S】Raleo Ave, Rowland Heights.CA 91748
方位：Colima 往東，碰到 Otterbein Ave, 右轉，右轉後往前直開，Pass Rowland High School 的球場，往前一點看到 La Guardia ST. 右轉，一右轉，第一個巷子就是 Raleo Ave 左轉進入，開到底就是。【惠香的家是 Otterbein 左轉 1310】
＊＊1、請大家做一道拿手菜。
＊＊2、桂美傳道家附近停車不是那麼方便，所以也可以到惠香的家大家一起 Carpool。
＊＊3、隔天星期六早上八點公園踏青。【我會準備茶水】
主領：王桂美傳道
敬拜：麗蘭姐妹
聚會內容:
7;00PM - 8;00PM 享用美食
8:00PM - 8:20PM 歡迎、報告
8:20PM - 8:40PM 敬拜讚美，禱告
8:40PM - 9:30PM 主題教導
9:30PM - 9:45PM 回應分享
9:45PM - 10：00
10：00 - 結束禱告
願上帝祝福各位!... 全文
