蘋果 ﹦【記憶果】

蘋果 = 「記憶果」記得 大長今 的電視劇，她為皇上準備數顆蘋果放在他的寢室， 以幫助皇上放鬆心情並且幫助入眠蘋果果真是有其療效。
有一陣子睡得不好， 三更半夜就轉醒過來，久久不能 再度入睡。 翌日，精神變得恍惚，痛苦得很。
一位外國朋友教我這個方法，就是吃一個蘋果。於是遇上這種情況，就吃一個蘋果， 果然很快又再入睡近年流行排毒，以清潔體內一切防礙健康的水分和毒素 。 在眾多水果材料中，蘋果亦佔上一席位，原來蘋果含有的蘋果酸和酒石酸 , 有助消化身體內高油脂食物的功能，可以驅動腎臟排除體內多餘水分和毒素；此外蘋果還含有豐富的果膠 , 這是一種可溶性的纖維質，可以跟鉛、汞等重金屬結合一起， 並和壞膽固醇一起排出體外以達致淨化的效果。

所以「每日一蘋果，醫生遠離我」是有它的道理的。 體內百毒清除，皮膚自然透光澤，斑印漸退。 如果不幸患上慢性胃炎，蘋果是不容懷疑的良藥。 只要每日中飯及晚飯後吃一個去皮蘋果，好快胃炎就痊癒了。

據說，蘋果酸能夠抑制癌細胞的擴散呢！ 都市人應酬，生活毫無秩序又缺乏運動，為了防止未老先衰，每日至少一個蘋果，看來是明智的選擇。 何況蘋果在古代中國早有「智慧果」之稱呢！

蘋果含有 豐富的維他命B1 、 B2、 C及胡蘿蔔素， 煙酸（亦稱維他命 B5 ；此外還含有糖類、脂肪、蛋白質、果膠、鈣、鉀、鐵、鋅、纖維素、蘋果酸、鞣酸等。蘋果皮含有的車菊素有止嘔功效。可惜現在許多蘋果外皮有石 蠟農藥殘留，不宜吃食。

一位營養專家告訴我，蘋果外號「記憶果」。 為甚麼呢？
因為蘋果富含鋅元素，鋅就是構成與記憶有密切關係的核酸和蛋白質不可或缺的元素。 一旦缺鋅，大腦皮層邊沿海馬區即發育不，影響記憶力。是以多吃蘋果 有提高智能的功效 。... 全文

更豐盛的宴席

看了一篇短文。裡面的主角和他的太太去外地旅遊，在一家餐廳共進晚餐。進門是小廳，光線柔和卻昏暗。他們在一個角落坐下，點了幾樣名字新奇的菜，邊吃邊聊；快吃完時，帳單上來了，付了帳，兩人面面相覰，都沒吃飽～～因為菜雖精緻，價錢不菲，量却很少。

看看錶，快七點了，八點還有活動，已經趕不及再到其他餐廳用餐了；他便與太太商量，要在沿途的麥當勞，再買個漢堡充饑。

不一會兒，服務員過來，問他們準備好了嗎？想著，這是要趕顧客走了，於是他們起身離席；却莫名其妙地被帶著與出口反方向的地方走去，去了電梯口，乘電梯上樓，當梯門開啟時，一間富麗堂皇的大廳展現在眼前。服務人員屈躬禮貌的說：【菜肴已經準備好了，請慢慢享用。】於是，愣愣的兩人恍然大悟，原來這才是正餐。

是的！在國外一些高級的餐廳是有這樣的服務。會讓你在一個安靜、典雅、柔和的小室擦把臉小歇一會，這時會上來，精緻小點心、飯前菜、開胃酒、讓你在這裡先緩個胃，刺激你的腸胃，預備等下享用再來的主菜。當主菜準備好了服務生會來帶你去正式的餐廳用餐。
台灣現在是否有這套服務我不清楚，但我知道在我來美國十多年前台灣有餐廳是飯後特別服務，在你用完正餐，帶你去鋼琴咖啡座，喝杯咖啡、吃盤甜點，主、客可以一面聆聽優美的現場鋼琴演奏曲，一面繼續聊到盡興。

引用這個故事我們來思考；【起先只吃到一點，以為供應就只此而已；看到仍是缺乏，便自己操心著想去補足；然而，你是要自己急著去買個漢堡充饑呢？還是願意再耐心等一等，等待 上帝為我們所預備的，那遠比一個漢堡要豐盛百倍的宴席？】

＊ 謙 卑 人 必 承 受 地 土 、 以 豐 盛 的 平 安 為 樂 。＊... 全文

憐憫之心

林肯年輕的時候，當過土地測量員，並且一向以細心準確為人所讚揚。然而，有一次他卻把一條本來應該筆直的街道，設計成彎曲的。多年後，人們難以理解；街道為什麼變成彎的？於是林肯當年的同事說明了其中的緣由；【如果按照常規把這條街道設計成筆直的話，、那麼有一個可憐寡婦的房子就要被劃到街心去了，勢必要面臨被拆除的命運，但她和她的孩子只有這麼小小的一間屋子。為了不影響她的生活，好心的林肯只好讓街道打了個彎。】

默想：林肯能得到美國人民的愛戴，不只是他治國的謀略，還有那份悲天憫人的胸懷。聖經說憐憫貧窮的就是借給耶和華，而這些送出去的祝福，終有一天會轉個彎再跑回來。

【憐憫貧窮的，就是借給耶和華；他的善行，耶和華必償還。】 箴言 19 章 17 節

原作者：魏悌香 牧師... 全文

聚會通知

時間：十一月九日 星期五 晚上八點
地點：聖達台福基督教會
地址：2245 S.Hacienda Blvd.Hacienda Heights,CA91745

主題： 查經 ～ 腓利門書；這是新約中最希奇的一卷書。一封寫給腓利門這個人的私人短信，講一個逃奴的事，却在聖經中佔了一席地。他自己可能未見到其影響，但 神使用他，去啟示連作者也未目睹的世代。這正是聖經奇妙的地方。

主領： 王桂美傳道＆劉聰輝弟兄

聚會內容:
8:00PM - 8:20PM 敬拜讚美，禱告
8:20PM - 8:40PM 組長報告，個人分享，代禱。
8:40PM - 9:30PM 查經
9:30PM - 9:45PM 回應分享
9:45PM - 10：00 結束禱告
10：00 - 點心時間
願上帝祝福各位!... 全文

周瑜為何不快樂

在三國裡面，周瑜算是能夠觀照全局的聰明人物了。可是不曉得為什麼，這種聰明一碰到諸葛亮就統統失效了。
諸葛亮到底比周瑜多出來了什麼？
諸葛亮比周瑜多出來的，是 人生一種更高層次的聰明。
真正要形容，應該叫做智慧。智慧不是機智，不是知識，更不是對外在環境全面性的觀點。智慧所呈現的，是一種生命的態度。
他讓人往內在去看到自己內在的心靈，看到別人內在的心靈。這幾乎是諸葛亮和周瑜最大的差別了。
諸葛亮看得到別人，也看得到自己，但周瑜卻只看得到別人，看不到自己。
這是為什麼我們一天到晚看到周瑜面對諸葛亮時老是在抓狂，老是被諸葛亮操縱，這是他不自知的部份。

聰明的周瑜 遇到了諸葛亮為什麼竟顯得如此愚蠢？
這是因為他少了一種內在的觀照，無法在面對事情的時候看到自己的內在。周瑜向來是個表演者，他一切的努力，都是要從別人身上獲得掌聲。對於必須靠這麼多掌聲與讚美才能滿足的人。周瑜自己沒有看出這點，當然很容易就落入了諸葛亮的操控之中。

【既生瑜，何生亮？】
周瑜的人生算是十分美滿的，不僅長得帥，又懂音樂、又會打仗，又娶到絕世美女小喬。以他的條件應該過著幸福快樂的人生才對，可是為什麼他會被諸葛亮整得那麼痛苦，老是大嘆：『既生瑜，何生亮』？也許周瑜的人生是一種完美 的比賽。很多人的人生都是這樣，然而這很可能也就是痛苦的開始。人往往習慣先去注意優點，而忽略了缺點。

假如你懂得從整體去觀照人生，也許就不會只注意優點而疏忽了缺點。若從周瑜真要跟諸葛亮比較，諸葛亮老婆那麼醜，家裡又窮，也不懂音樂，薪水又領那麼少，還和劉備簽那種鞠躬盡瘁，死而後已的約，這樣的人生實在沒什麼好羨慕的。
偏偏周瑜要鑽牛角尖，固執地要往自己不如別人的缺點裡面鑽，讓它來妨礙自己的幸福、一輩子痛苦。
人的優點是否就代表了他生命的成就或者幸福，這其實是很難說的。優點就像水一樣，是可以載舟，也能覆舟的。

美國有個學術研究，把學生分兩班，一班是很漂亮的女生，另外一班是很醜的女生，十幾年後統計這些人的成就，漂亮的女生畢業後多半當秘書或情婦，只有少數幾個有傲人的成就，反觀醜的女生多半當了主管，事業非常成功，婚姻幸福美滿的也占了多數。
為什麼優點，反而造成了人生限制呢？
可見集很多優點不見得都是好事，端視你怎麼對待那個優點才是關鍵所在。反過來看，缺點也未必都是不好的，端看怎麼去面對自己的缺點。所以人生的優缺點與人生的幸福狀態不是成正比的，我們需要更多的智慧去處理那些優缺點。

在三國裡面就充滿這樣的智慧，大家如果多聽《歡樂三國志》，多想想，也許能夠讓自己活得更快樂、更幸福。

人的一生有甚麼好比的：十歲看智力，二十看學歷。三十看能力，四十看經歷。五十看財力，六十看體力。七十看病歷，八十看黃曆。... 全文

夫字妙解

清乾隆帝博學多才，思維敏捷。
一次他到江南巡視，見一農夫扛著鋤頭，就故意跟身邊的宰相張玉書開玩笑：「這是什麼人？」
張回答說：「他是個農夫。」
乾隆又問：「農夫的『夫』字怎麼寫？」
張順口答道：「就是二橫一撇一捺，轎夫之夫，孔夫子之夫，夫妻之夫，匹夫之夫都是這麼寫。」
不料乾隆聽後搖頭說：「你這個宰相，連這個夫字的寫法也辨別不清。
農夫是刨士之人，上寫土字，下加人字；
轎夫肩上扛竿，先寫人字，再加二根竹竿；
孔老夫子上通天文，下曉地理，這個夫字寫個天字出頭；
夫妻是兩個人，先寫二字，後加人字；
匹夫是指大丈夫，這個字先寫個大字，加一橫便是。
用法不同，寫法有別，不能混為一談啊。」
乾隆對『夫』字如此妙解，隨意聯想，幽默風趣、隨員聽後讚歎不已，一時成為佳話。... 全文

親近上帝

這星期的聚會和真善美小組聯合，感謝陳醫師開放他的家庭，文麗姊為我們預備了豐盛的餐點，陳醫師更給予教導和分享他的讀書心得，真是讓我們不只飽足口慾，更領受了屬靈的糧食。願 神親自記念！

陳醫師的分享【親近上帝】摘錄如下：

原著：喬，斯島威(Joe Stowell)
分享：陳添興醫師

＊與上帝親近的期盼

期盼聖靈澆灌；期盼包羅萬象；期盼超越現實；與上帝親近是一種過程，排除與上帝親近的障礙--徹底悔改，將能激發與上帝親近的事分別出來--完全依靠基督, 維持相交關係, 效法祂的品性和行為。
【你們親近上帝, 上帝就必親近你們】(雅各書4:8)

＊五種與上帝親近的謬誤

1.祂可以有求必應
上帝最近為我做了什麼？關係好？我能為祂做了什麼？漠不關心？與祂親近靠堅定的忠心。
参考：亞伯拉罕, 約瑟 ，(創世記12,41章) 約伯，(約伯記38-40章)的例子
保羅；【原來我們不是顧念所見的, 乃是顧念所不見的; 因為所見的是暫時的, 所不見的是永遠的】(哥林多後書4:18

2.不拘小節的朋友關係
參考：【阿爸, 父!】(加拉太書4:6)
【朋友非奴隸 】 (約翰福音15:15)

3. 與祂親近的經歷都是一樣的
情緒激動的經驗, 與心靈深處的獨處，感受不盡相同, 親近過程一致，不自我炫燿, 該互相幫助。

4.此時此地可經歷與祂完全的親近
在天上與祂毫無隔閡的親密感，肉體狀況, 心懷意念, 墮落的包袱, 生活的壓力。

5.沒有完全順服的生活中經歷與祂親近
必須全然順服, 立時悔改, 走在正道.
【盡心, 盡力, 盡性, 愛主 我們的上帝】( 馬太福音22:37)

＊五種與上帝親近的真理
1.憑信心抓住超然的上帝, 在聖潔和服事中敬拜祂，人生首要目的捨己獻給祂。

2.只有在祂主要的計劃中, 為著祂的國度及祝福祂的百姓, 才會有選擇性地在一定的時間, 以生動的方式介入世事。
祂奇妙的作為，祂的同在, 豐盛的恩典與憐憫。

3.祂為我所作的已超過我配得的，應許--救贖我們, 賜下永生福音, 聖靈, 十字架, 聖潔寶血。

4.祂為我們作了許多, 而我們未察覺。
【萬事都互相效力, 叫愛 神的人得益處, 就是按祂旨意被召的人.]】(羅馬書8:28)
祂看顧保守, 除去罪惡, 賜下恩典, 讓我們福杯滿溢。

5.祂的親近是與我們心靈相通，建立愛的親密關係, 非禮物交換; 專注於祂, 而非禮物，祂充滿我們的心靈深處，極大的盼望--上帝的應許，祂能滿足我們的心靈，祂能供養我們的生命，祂會保護我們。

聖經，詩篇二十三篇告訴我們：

耶 和 華 是 我 的 牧 者 ． 我 必 不 至 缺 乏 。
他 使 我 躺 臥 在 青 草 地 上 、 領 我 在 可 安 歇 的 水 邊 。
他 使 我 的 靈 魂 甦 醒 、 為 自 己 的 名 引 導 我 走 義 路 。
我 雖 然 行 過 死 蔭 的 幽 谷 、 也 不 怕 遭 害 ． 因 為 你 與 我 同 在 ． 你 的 杖 、 你 的 竿 、 都 安 慰 我 。
在 我 敵 人 面 前 、 你 為 我 擺 設 筵 席 ． 你 用 油 膏 了 我 的 頭 、 使 我 的 福 杯 滿 溢 。
我 一 生 一 世 必 有 恩 惠 慈 愛 隨 著 我 ． 我 且 要 住 在 耶 和 華 的 殿 中 、 直 到 永遠。

＊記得，你們親近上帝，上帝就必親近你們。＊
＊上帝的恩典夠我們用的，有豐盛的恩典、出乎意外的平安。＊

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